Løb

Lið

SMS

Byrjar

30. Mai 2026 kl. 10:00

Endar

30. Mai 2026 kl. 11:00

Stað

Eysturvøllur

• 10 min opvarmning (rolig jog + dynamiske bevægelser)
• 30 min kontinuerligt løb: Skift mellem 1 min roligt og 1 min hurtigt
• 5 min afjog